Crença muda o corpo: ela adoeceu porque não pensou positivo?

Sobre este episódio

A frase mais cruel que dizem a quem está doente. A neurocientista Carla Tieppo explica como cérebro, emoções, dopamina e crenças podem influenciar nossas escolhas e nossa saúde. No episódio 241 do Saúde Energética Podcast, Rafael Macedo e Pérsio Toledo recebem a Dra. Carla Tieppo para uma conversa profunda, provocativa e surpreendente sobre ansiedade, sofrimento emocional, livre-arbítrio, inteligência emocional, dopamina, neuroplasticidade, efeito placebo e saúde mental no trabalho. A conversa também aborda uma forma cruel de culpabilização: dizer que uma pessoa adoeceu simplesmente porque não se cuidou por dentro. O sofrimento emocional crônico pode afetar o organismo, mas isso não significa que alguém escolheu adoecer ou que possuía todos os recursos necessários para sair daquela condição sozinho. Neste episódio, você vai entender: • Por que a consciência pode se transformar em um algoz • Como usar as emoções como dados sobre você • Por que não existem emoções verdadeiramente “negativas” • Como a ansiedade pode começar no pensamento racional • Por que o livre-arbítrio precisa ser construído • Como o cérebro influencia decisões aparentemente conscientes • Por que errar é fundamental para a neuroplasticidade • Como bets e recompensas rápidas exploram o cérebro • Como placebo e nocebo interferem na biologia • Por que saúde mental, criatividade e produtividade são inseparáveis • O que as empresas ainda não compreenderam sobre segurança psicológica

Agora queremos saber: qual ideia mais mexeu com você — a ansiedade começar na razão, o livre-arbítrio precisar ser construído ou não existirem emoções negativas? Deixe sua resposta nos comentários. Inscreva-se no Saúde Energética Podcast, ative as notificações e compartilhe este episódio com alguém que precisa compreender melhor as próprias emoções. Se esta conversa trouxe consciência para sua vida, deixe o seu like. Isso ajuda o YouTube a levar este conteúdo para mais pessoas. #CarlaTieppo #Neurociencia #Ansiedade #SaudeMental #SaudeEnergetica