Pular para o conteúdo
Saúde Energética Podcast

Episódio #159

Improvisação não é só para o palco: é para a vida!

com Allan Benatti8 de agosto de 202558min

Capa do episódio: Improvisação não é só para o palco: é para a vida!

Sobre este episódio

Improviso: a ferramenta que faltava na sua rotina para vencer o estresse, lidar com imprevistos e ter mais leveza mental. Você está pronto para viver sem travas? Improvisar não é só para o palco — é um treino diário de presença, flexibilidade, escuta ativa, aceitação e coragem para viver o agora, mesmo sem saber o próximo "ato". Improvisar não é só para o palco — é para a vida. 🎭 Como a arte da improvisação pode se tornar um instrumento de saúde mental e liberdade emocional? 💡 Como lidar com o inesperado? 🧠 Como usar a criatividade para sair de bloqueios mentais? Recebemos Allan Benatti, improvisador, palhaço, bufão, artista da voz e podcaster provocativo, para uma conversa surpreendente e libertadora sobre improvisação na vida real. Falamos de associações mentais, desbloqueio criativo, o riso como cura, o medo do erro e o prazer de estar presente no agora — com leveza, humor e muita verdade. ✨ Prepare-se para rir, refletir e se libertar de padrões que limitam seu fluxo natural de expressão.

2ª Semana de Conversa sobre a Improvisação: 100% online e ao vivo | Ingressos aqui: https://www.sympla.com.br/evento-online/2a-semana-de-conversas-sobre-a-improvisacao/3026287